Mindfulness y estrategias para niños
24 de octubre, vía Zoom. De 9 a 12 hs Argentina.
Dictado por Christopher Williard
Veremos temas como:
– ¿Qué es Mindfulness y cómo lo entendemos y compartimos de una manera amigable para los niños?
– Atención plena y neurociencia del desarrollo sano del cerebro.
– La ciencia simple de cómo la atención plena mantiene a raya la depresión, el TEPT, la ansiedad y la agresión.
– Ejercicios lúdicos y prácticos para explorar la conexión mente-cuerpo.